La perte de cheveux est un problème très courant chez les hommes. Chacun perd entre 100 et 150 cheveux par jour. Cette condition étant naturelle, il n’y a pas lieu de s’inquiéter, même si quelques mèches de cheveux tombent. Cependant, les causes de la perte de cheveux peuvent être multiples : alimentation, carence en minéraux divers, médicaments, stress, cheveux sales et génétique.
Qu’est-ce que la chute de cheveux ?
La chute de cheveux est une perte de cheveux due à des changements saisonniers, à une prédisposition génétique ou à d’autres causes. Il existe différents types de chute de cheveux. Ils se manifestent de différentes manières, comme l’alopécie areata, la perte de cheveux chez l’homme et l’efflivium télogène. Les types de perte de cheveux peuvent également être classés comme suit : soudaine, lente, légère, modérée et sévère.
Quelles sont les causes de l’amincissement des cheveux pour l’homme ?
La question la plus fréquemment posée aux hommes qui perdent leurs cheveux est la suivante : « Quelles sont les causes de l’amincissement des cheveux chez l’homme ? L’éclaircissement des cheveux chez l’homme est en grande partie dû à des facteurs génétiques. Toutefois, les causes de l’éclaircissement des cheveux chez les hommes peuvent être énumérées comme suit :
- Le tabagisme
- Changements saisonniers
- Les carences en vitamines
- Le stress
- Sommeil irrégulier
- Maladies de la peau
- Consommation de médicaments
- Troubles hormonaux
- Prédisposition génétique
Raisons de la chute soudaine des cheveux
Parmi les causes de la chute soudaine des cheveux chez les hommes, il peut y avoir un choc physique et émotionnel. L’amincissement des cheveux chez les hommes est dû à l’hérédité, à des interventions médicales, à des médicaments ou à des changements hormonaux. En général, la perte de cheveux est possible chez les hommes comme chez les femmes.
10 meilleurs traitements contre l’amincissement des cheveux pour les hommes
Une autre question que se posent les hommes confrontés à la perte de cheveux est la suivante : « Que peut faire un homme pour lutter contre l’amincissement des cheveux ? Comme nous l’avons mentionné plus haut, la perte de cheveux chez l’homme peut être due à de nombreuses raisons. Cependant, il existe différentes options de traitement de la perte de cheveux qui peuvent être appliquées pour ce problème de perte de cheveux. Nous avons rassemblé pour vous les meilleurs traitements contre la chute des cheveux chez l’homme.
- Médicaments sur ordonnance contre l’amincissement des cheveux chez l’homme
Les médicaments tels que le Minoxidil ou le Finasteride, prescrits par votre médecin en cas de chute de cheveux, constituent une méthode de traitement efficace. Cependant, vous devez absolument utiliser ces médicaments sur recommandation de votre médecin.
- Transplantation capillaire
L’une des méthodes de traitement les plus efficaces pour les personnes souffrant de cheveux clairsemés ou de calvitie à la suite d’une perte de cheveux est la greffe de cheveux. La greffe de cheveux est une procédure qui consiste à planter de nouveaux follicules pileux à la place des cheveux tombés. Les résultats d’une greffe de cheveux réussie sont toujours permanents.
- Traitements au laser contre l’amincissement des cheveux chez l’homme
Les traitements au laser empêchent les follicules pileux de s’infecter, notamment en cas de perte de cheveux de type alopécie areata. Un nombre limité d’études indiquent que les traitements au laser pour la perte de cheveux sont efficaces. Cependant, l’étude de 2016 a montré que les techniques laser de Safe Source LLLT pour traiter la perte de cheveux chez l’homme étaient sûres et efficaces.
- Les changements de mode de vie
De mauvaises habitudes de vie peuvent être à l’origine de problèmes de perte de cheveux. Par conséquent, surtout si vous avez une mauvaise habitude, par exemple le tabagisme, vous devez y renoncer. Nous vous recommandons toutefois de limiter votre consommation d’alcool, de boire de l’eau et de faire de l’exercice régulièrement.
- Massage de la scala
Si vous massez régulièrement votre scala, votre circulation sanguine s’accélère. Cela permet à vos follicules pileux d’être mieux nourris. Naturellement, votre problème de perte de cheveux peut diminuer. Pour cela, nous vous conseillons de masser vos coquilles Saint-Jacques pendant au moins 15 minutes par jour.
- Alimentation équilibrée
L’une des principales causes de la chute des cheveux est une alimentation déséquilibrée. C’est pourquoi l’une des mesures les plus efficaces pour prévenir la chute des cheveux consiste à adopter un régime alimentaire sain et équilibré. Nous vous recommandons de suivre un régime qui vous apporte suffisamment de protéines, de minéraux et de vitamines. Pour cela, vous pouvez demander l’aide d’un diététicien.
- Réduire le stress
Le stress est une autre cause importante de la chute des cheveux chez les hommes. C’est pourquoi nous vous recommandons de vous concentrer sur des activités qui réduiront votre stress. Par exemple, prendre du temps pour soi, faire du yoga ou de la méditation et faire de longues promenades peuvent vous aider.
- Remèdes alternatifs
Un remède contre la chute des cheveux peut être une solution alternative. Dans ce contexte, l’application d’un mélange d’huiles naturelles sur vos cheveux au moins une fois par semaine vous permet d’avoir des cheveux plus sains. Toutefois, nous recommandons d’appliquer ces huiles avec l’avis d’un médecin.
- Biotine pour l’amincissement des cheveux pour l’homme
La biotine est une vitamine naturellement présente dans les aliments. C’est l’une des vitamines les plus efficaces pour la nutrition et la santé des cheveux. Par conséquent, les œufs, les pommes de terre, les noix et l’avoine font partie des aliments que vous pouvez consommer. Veillez à consommer davantage ces aliments pour obtenir suffisamment de biotine.
- Shampooing
Une autre cause de la chute des cheveux est l’utilisation d’un mauvais shampooing. Vous devrez trouver le shampooing qui convient le mieux à vos cheveux en l’essayant. Toutefois, vous pouvez demander l’aide d’un dermatologue en ce qui concerne les shampooings.
Les cheveux peuvent-ils repousser après un amincissement pour les hommes ?
Après une perte de cheveux chez l’homme, il est possible de faire repousser ses cheveux. La méthode de traitement la plus efficace est la greffe de cheveux. La transplantation de cheveux est nécessaire pour faire repousser les cheveux, en particulier dans les zones totalement dégarnies. Les résultats d’une greffe de cheveux effectuée par un médecin expérimenté sont très satisfaisants et permanents.
Les cheveux longs provoquent-ils la chute des cheveux ?
Selon des recherches scientifiques, l’idée selon laquelle les cheveux longs accélèrent la chute des cheveux est fausse. Les facteurs qui influencent la chute des cheveux et accélèrent la chute des cheveux chez l’homme sont basés sur des raisons très différentes de celles des extensions de cheveux.
Questions fréquemment posées
Est-il possible de remédier à l’amincissement des cheveux pour l’homme ?
La perte de cheveux chez l’homme est un problème qui ne se guérit pas. Cependant, le traitement de transplantation de cheveux offre une solution permanente à ce problème.
Les cheveux d’un homme peuvent-ils repousser ?
Cela dépend. Si un follicule a disparu, s’est cicatrisé, s’est refermé ou n’a pas produit de nouveau cheveu depuis des années, un nouveau cheveu ne pourra pas pousser. Mais si le follicule est encore intact, il est possible d’améliorer la santé des cheveux plus fins existants ou de faire repousser les cheveux.
Comment puis-je épaissir mes cheveux ?
Pour cela, il faut faire très attention à son alimentation. Toutefois, vous devez vous débarrasser des habitudes néfastes. En même temps, un apport suffisant en biotine rend les cheveux plus sains.